အစဥ္ေ ရွာင္ၾကဥ္ ၾကရ မည့္ ဘုန္းကံနိမ့္ေ စ လာဘ္ပိတ္ေစေသာ အေလ့ဆိုးမ်ား

၁။ ဘု ရားခန္း တြင္ လင္မယားႏွစ္ေယာက္မအိပ္ရ

၂။ ေယာက်ၤား၏ညာဘက္တြင္မိန္းမ မအိပ္ရ

၃။နံနက္၄ခြဲမွ၆နာရီအတြင္းတြင္သာသနာေစာင့္နတ္နတ္မင္းႀကီးေလးပါးသည္လူအမ်ား၏ေကာင္းမႈမေကာင္းမႈကိုၾကည့္ရႈေသာအခ်ိန္ျဖစ္သည္။ ထိုအခ်ိန္တြင္ ေမထုန္မွီဝဲမႈကို အထူးေရွာင္ၾကဥ္ရမည္။

၄။မိမိအိပ္ေသာခုတင္ထက္သို႔မဟုတ္အိပ္ရာထက္ျမင့္ေသာေနရာတြင္ထဘီတန္းမျပဳလုပ္ရ။သားသမီးေခါင္းရင္းမိဘေျခရင္းတြင္ မေနရ မအိပ္ရ

၅။ မိမိအိပ္ရာခင္းႏွင့္ပုဆိုးေစာင္မ်ားကို မိမိအိပ္ေသာ ေခါင္းအုံးေပၚတြင္ တင္၍မထားရ

၆။ မိမိေနထိုင္ရာထက္ျမင့္ေသာ ေနရာတြင္ဖ်ာ ေမြ႕ရာ ေစာင္မ်ား လွမ္းျခင္းမျပဳလုပ္ရ

၇။ မိမိအိမ္ေရွ႕အေပါက္ဝတြင္ ေမးကို လက္ဆထာက္ၿပီးမထိုင္ရ မမႈိင္ရ

၈။ မိမိအိမ္ေရွ႕တံခါးအေပါက္ဝတြင္ ဆံပင္ဖားလားခ်၍ သန္းဥ မဆြဲရ

၉။ မိမိအိမ္ေရွ႕ တံခါးေပါက္ဝတြင္ ကေလးမ်ား မစင္မစြန႔္ရ

၁၀။နံနက္အိပ္ယာထ မဂၤလာယူေသာအခ်ိန္၌ ေအာ္ဟစ္ေဆးေရးတိုင္းထြာျခင္းမလုပ္ရ

၁၁။ နံနက္ေစာေစာအိပ္ရာထ မ်က္ႏွာသစ္ရာတြင္ လည္ေခ်ာင္းထဲမွ သလိပ္မ်ားကို မရ ရေအာင္ အသံက်ယ္ေလာင္စြာျပဳ၍ ေအာ့….ေအာ့….ေအာ့ ဟု မလုပ္ရ

၁၂။ ကြၽဲခတ္ေသာ အဝတ္ မီးေလာင္ထားၿပီးေသာအဝတ္ ေလေပြျဖင့္လြင့္ပါလာေသာ အဝတ္ ႂကြက္ကိုက္ထားေသာအဝတ္ ၎အဝတ္မ်ားကို လူတို႔မဝတ္ေကာင္း

၁၃။အိမ္ေပၚတြင္လမ္းေလွ်ာက္လွ်င္ေျခသံျပင္းျပင္းမေလွ်ာက္ရအိုးခြက္ပန္းကန္ပစၥည္းမ်ားကိုအသံျမည္ေအာင္ၾကမ္းတမ္းစြာ မျပဳလုပ္ရ

၁၄။ထမင္းစားလွ်င္ထမင္းပန္းကန္မ်ားကိုလွည့္၍လႈပ္၍မစားရၿငိမ္သက္စြာညီညာစြာထားၿပီးမွစားရမည္ထမင္းစားခုံကိုလက္ေထာက္၍မစားရ

၁၅။ ထမင္းစား၍ေသာ လည္းေကာင္း အျခားအစားစာမ်ားစား၍ေသာ လည္းေကာင္းစားရာတြင္ ပါးစပ္မွ ပလပ္…ပလပ္ မည္ေအာင္ ေခြးမ်ား ထမင္းရည္ေသာက္သကဲ့သို႔ အသံမျမည္ေစရ

၁၆။ လမ္းေလွ်ာက္စဥ္..ထမင္းႏွင့္အျခား စားေသာက္ဖြယ္ရာမ်ားကို မစားရ

၁၇။ မိမိအိမ္ေရွ႕ အေပါက္ဝကို ေက်ာခိုင္းၿပီး မထိုင္ရ

၁၈။ နံနက္ေစာေစာႏွင့္ ညဘက္မ်ားတြင္ လက္ဆစ္ ေျခဆစ္ မ်ား မခ်ိဳးရ

၁၉။ နံနက္ေစာေစာ ႏွင္ ညဘက္ တြင္ ေလမခြၽန္ရ။

မိမိသိေသာ အရာေလးမ်ားကိုေဝမွ်လိုက္ပါတယ္။

Credit:Yonwa Ti

=====

 

၁။ ဘု ရားခန်း တွင် လင်မယားနှစ်ယောက်မအိပ်ရ

၂။ ယောင်္ကျား၏ညာဘက်တွင်မိန်းမ မအိပ်ရ

၃။နံနက်၄ခွဲမှ၆နာရီအတွင်းတွင်သာသနာစောင့်နတ်နတ်မင်းကြီးလေးပါးသည်လူအများ၏ကောင်းမှုမကောင်းမှုကိုကြည့်ရှုသောအချိန်ဖြစ်သည်။ ထိုအချိန်တွင် မေထုန်မှီဝဲမှုကို အထူးရှောင်ကြဉ်ရမည်။

၄။မိမိအိပ်သောခုတင်ထက်သို့မဟုတ်အိပ်ရာထက်မြင့်သောနေရာတွင်ထဘီတန်းမပြုလုပ်ရ။သားသမီးခေါင်းရင်းမိဘခြေရင်းတွင် မနေရ မအိပ်ရ

၅။ မိမိအိပ်ရာခင်းနှင့်ပုဆိုးစောင်များကို မိမိအိပ်သော ခေါင်းအုံးပေါ်တွင် တင်၍မထားရ

၆။ မိမိနေထိုင်ရာထက်မြင့်သော နေရာတွင်ဖျာ မွေ့ရာ စောင်များ လှမ်းခြင်းမပြုလုပ်ရ

၇။ မိမိအိမ်ရှေ့အပေါက်ဝတွင် မေးကို လက်ဆထာက်ပြီးမထိုင်ရ မမှိုင်ရ

၈။ မိမိအိမ်ရှေ့တံခါးအပေါက်ဝတွင် ဆံပင်ဖားလားချ၍ သန်းဥ မဆွဲရ

၉။ မိမိအိမ်ရှေ့ တံခါးပေါက်ဝတွင် ကလေးများ မစင်မစွန့်ရ

၁၀။နံနက်အိပ်ယာထ မင်္ဂလာယူသောအချိန်၌ အော်ဟစ်ဆေးရေးတိုင်းထွာခြင်းမလုပ်ရ

၁၁။ နံနက်စောစောအိပ်ရာထ မျက်နှာသစ်ရာတွင် လည်ချောင်းထဲမှ သလိပ်များကို မရ ရအောင် အသံကျယ်လောင်စွာပြု၍ အော့….အော့….အော့ ဟု မလုပ်ရ

၁၂။ ကျွဲခတ်သော အဝတ် မီးလောင်ထားပြီးသောအဝတ် လေပွေဖြင့်လွင့်ပါလာသော အဝတ် ကြွက်ကိုက်ထားသောအဝတ် ၎င်းအဝတ်များကို လူတို့မဝတ်ကောင်း

၁၃။အိမ်ပေါ်တွင်လမ်းလျှောက်လျှင်ခြေသံပြင်းပြင်းမလျှောက်ရအိုးခွက်ပန်းကန်ပစ္စည်းများကိုအသံမြည်အောင်ကြမ်းတမ်းစွာ မပြုလုပ်ရ

၁၄။ထမင်းစားလျှင်ထမင်းပန်းကန်များကိုလှည့်၍လှုပ်၍မစားရငြိမ်သက်စွာညီညာစွာထားပြီးမှစားရမည်ထမင်းစားခုံကိုလက်ထောက်၍မစားရ

၁၅။ ထမင်းစား၍သော လည်းကောင်း အခြားအစားစာများစား၍သော လည်းကောင်းစားရာတွင် ပါးစပ်မှ ပလပ်…ပလပ် မည်အောင် ခွေးများ ထမင်းရည်သောက်သကဲ့သို့ အသံမမြည်စေရ

၁၆။ လမ်းလျှောက်စဉ်..ထမင်းနှင့်အခြား စားသောက်ဖွယ်ရာများကို မစားရ

၁၇။ မိမိအိမ်ရှေ့ အပေါက်ဝကို ကျောခိုင်းပြီး မထိုင်ရ

၁၈။ နံနက်စောစောနှင့် ညဘက်များတွင် လက်ဆစ် ခြေဆစ် များ မချိုးရ

၁၉။ နံနက်စောစော နှင် ညဘက် တွင် လေမချွန်ရ။

မိမိသိသော အရာလေးများကိုဝေမျှလိုက်ပါတယ်။

Credit:Yonwa Ti